By   March 24, 2015

Ouderen (65+) moeten andere voedingsmiddelen binnenkrijgen dan volwassenen. In dit artikel leg ik dit principe uit. De meeste voedingsboeken richten zich op jonge mensen.

Maar als je ouder wordt, stelt je lichaam net wat andere eisen aan een gezond eetpatroon. Gezond eten is een levensstijl die kleurrijk voedsel, creativiteit in de keuken, en eten met vrienden omarmt. Voor ouderen zijn de voordelen van gezond eten . De Genietende Groene Tafel : een pilotonderzoek naar wat goed eten en .

Onder ouderen wordt over het algemeen verstaan mensen vanaf jaar. Ouderen eten eerder te weinig dan te veel. Ondervoeding en slikproblemen bij ouderen: tips voor betere zorg bij eten en drinken. Hoe kunnen zorgmedewerkers problemen met eten en drinken . Om ondervoeding bij ouderen tegen te gaan is goede voeding belangrijk.

Helaas krijgen ouderen minder vaak de goede (hoeveelheid) eten binnen.