By   October 15, 2015

Ontdek de voordelen, nadelen + ervaringen van dit eiwitrijke dieet. Met het dieet uit dit artikel, kun je binnen één week kilo afvallen.

Optioneel: Type groenten max 1gram. De meeste mensen vinden eieren lekker, maar over of het eten van (veel) eieren gezond verschillen de meningen. Eierdieet – het originele eierdieet: snel afvallen – pond per week afvallen met janneke’s eieren dieet, in week kilo afslanken zonder pillen . Slecht zijn eieren zeker niet maar, je zal altijd wel bepaalde zaken in de gaten moeten houden, zeker als je veel eieren eet tijdens het volgen van een ei dieet.

Dankzij de grote hoeveelheden eiwitten (proteïnen) in de eieren zou je niet te kampen krijgen met honger en zou het Ei Dieet gemakkelijk vol te houden zijn. Een oud maar doeltreffend crashdieet is het eierdieet. Dan is dit dieet zeker geschikt om snel gewicht mee te verliezen! Drie grote gekookte eieren bevatten minder dan 2calorieën.

Bovendien kan een eiwitrijk dieet obsessief denken aan eten tot wel. Het ei dieet is een afvalmethode van week waarin jij veel eieren eet. De essentie van het dieet is leuk, maar het is ongezond. Het is een koolhydraat arm dieet dit houd in dat je maar heel beperkt.

Er wordt vaak beweert dat veel eieren eten niet goed zou zijn voor je cholesterol.