By   December 26, 2011

Hier vind je alle low carb inspiratie: van heerlijke producten en recepten tot handige tips. Tienduizenden mensen voelen zich weer fit en gezond dankzij Atkins! Fase 1: Introductie van Atkins koolhydraatarm en jouw lichaam transformeren tot vetverbrandingsmachine.

Eenvoudig te bereiden koolhydraatarme recepten voor elk moment van de dag! Bekijk de heerlijke low carb gerechten van Atkins en geniet zonder schuldgevoel! Het Atkins-dieet is het bekendste voorbeeld van een koolhydraatarm dieet.

Mensen die dit dieet volgen, eten veel vet en eiwit en weinig koolhydraten.

Atkins gebruikte het dieet ten tijde van zijn studie en promotie om zijn eigen overgewicht te bestrijden. In 19populariseerde hij het dieet met zijn boek Dr. Hij is vooral bekend geworden door het naar hem genoemde Atkins-dieet.

Atkins schreef boeken, waaronder Dr. Atkins dieet was één van de eerste personen, die erachter kwam dat koolhydraatarm eten dé oplossing is, voor als je wilt afvallen. Als je met het atkinsdieet begint worden de volgende hoeveelheden beschouwd als een minimuhooggedoseerde . Low-carb recepten, atkins starterspakket, info, tips bij het koolhydraatarme Atkins dieet.

Persoonlijk advies en begeleiding door eigen coach via e-mail.