By   December 23, 2013

De naam doet vermoeden dat het Hartstichting dieet van de Nederlandse Hartstichting af komt. Niets is minder waar, want het Hartstichting dieet heeft helemaal .

Dieet om in dagen tien pond af te vallen op een verantwoorde manier. Gezonde voeding bestaat uit: onverzadigd vet in plaats van verzadigd vet weinig zout veel groente en fruit volkoren producten mager en halfvolle . Met dit dieet zou je een 48gram afvallen in dagen. Houdt u dagen absoluut aan de voorgeschreven hoeveelheden, anders werkt het dieet niet.

Dit dieet duurt dagen en wordt ook het ziekenhuis dieet genoemd. Met het dagen dieet tussen de en kilo kunnen afvallen ervaring dagen dieet. Het Hartstichting dieet is een laag calorisch dieet.

Per dag mogen bij het hartstichtingdieet zo’n 9calorieën genomen worden en hierdoor zult u gemiddeld 4 . Ik weet wat je nu denkt, heeft de Hartstichting een dieet bedacht? De Hartstichting heeft helemaal niks te maken . Het Hartstichting dieet bestaat niet. Zoals de naam zou doen vermoeden is het dieet afkomstig van de Nederlandse Hartstichting.

De laatste dag van het dagen dieet zit er bijna op.

Nog even volhouden en dan heeft u een gezonde mijlpaal bereikt. Middels de volgende links leest u meer .