By   October 16, 2014

Los van de diverse oorzaken, denk aan: stress, tekorten aan voedingsstoffen, . Migraine is een heftige, vervelende vorm van hoofdpijn. De bonzende pijn zit meestal aan één kant van het hoofd en kan lang aanhouden.

Procent van alle mensen lijdt regelmatig aan hoofdpijn. Zo’n onaangenaam gevoel niet helder meer te kunnen denken. Ik voelde mij altijd ziek, had ik geen migraine had ik wel hoofdpijn. Dit dieet heb ik maanden strikt gevolgd en heb hierna bijna geen .

Bij migraine geldt het voedingsadvies om geen maaltijden uit te stellen of over te slaan, voldoende te drinken en matig te zijn met alcohol. Zo’n à van de bevolking, voor het merendeel jonge en volwassen vrouwen, lijdt aan migraine. Geneesmiddelen kunnen de symptomen onderdrukken, . En dat bepaalde voedingsmiddelen en dranken het ontstaan van migraine. Doordat je dieet geen voedsel bevat dat het ontstaan van hoofdpijn triggert, heb je . Francisca (jaar) had al geruime tijd last van migraine. Na een behandeling en een voedingsadvies bij een orthomoleculair voedingsdeskundige heeft zij nog . Toen kreeg ik te horen dat het om een migraine ging, waarmee de neuroloog bedoelde dat het om klassieke migraine (migraine met aura) ging.

Het is wellicht geen verrassing dat een tekort aan slaap migraine kan.