By   January 25, 2011

In de Schijf van Vijf staan producten die je helpen gezond te blijven. Onze vuistregels helpen je omgaan met deze producten. Om echt alle gezonde stoffen binnen te.

Daar gaan de regels over die bij de Schijf van Vijf horen. De Schijf van Vijf helpt je om gezonde keuzes te maken als het gaat om eten. De Schijf van Vijf is in een modern jasje gestoken!

De regels zijn aangepast aan nieuwe tijden.

De belangrijkste boodschap: eet ruim groente, fruit en brood en . De schijf van vijf is de visuele voorstelling van de richtlijnen voor een gezond eetpatroon die. Verder gaf deze schijf van vijf ook vijf regels of aanbevelingen:. De kern van de Schijf van Vijf zijn de vijf regels. Deze geven in het kort aan waar het bij een gezonde voeding om gaat.

Om, met behulp van de schijf van gezond en goed te eten zijn er niet alleen vakken in de schijf van maar er zijn ook regels;. Eet bij iedere maaltijd iets uit elk vak van de Schijf van Vijf. Schijf van Vijf bestaat uit vijf regels die in het kort aangeven waar het bij een.

Naast de groepen (schijven) zijn er in 20ook regels toegevoegd.

Wissel af tussen de soorten groente en fruit, vlees, vis en vleesvervangers. Daarnaast zijn er ook nog vijf regels waar je je aan zou moeten houden als je gezond wilt eten. In de vijf vakken van de schijf van staan . De schijf van vijf biedt een goede basis voor gezonde voeding.

Naast de schijf van vijf zijn er nog vijf regels die je helpen vitaal te blijven met . De schijf van vijf regels zijn richtlijnen voor een gezond voedingspatroon. Deze schijf bestaat uit diverse onderdelen. Dit zijn vakken met voedingsmiddelen.

De vijf regels geven aan waar het om gaat bij gezond eten. Gebruik daarbij de regels van de Schijf van Vijf. De Schijf van Vijf is een hulpmiddel dat in een oogopslag laat zien hoe je gezond. De regels geven aan waar je extra op moet letten bij het kopen, koken en . Biologie De schijf van Voeding en vertering oefenen en toetsen Biologie voor Jou. Verder geeft de nieuwe schijf van vijf ook vijf regels of aanbevelingen: 1. Als je de volgende regels aanhoudt en eten kiest uit alle vakken dan eet je gezond.

Naast de vijf vakken bestaan er vijf regels voor het kopen, koken en bewaren van je eten. In 19is de Schijf van Vijf geïntroduceerd.