By   November 9, 2010

In het ideale geval maakt het lichaam precies genoeg cholesterol aan. Maar er kan ook te veel cholesterol aangemaakt worden en dan ontstaat er een hoog . Het HDL-cholesterolgehalte van uw bloed mag hoog zijn, dat is juist goed voor uw . Een te hoog gewicht is ongunstig voor uw cholesterol en voor andere risicofactoren zoals hoge bloeddruk en diabetes (suikerziekte). Een verhoogd cholesterol is voor velen een medisch dilemma. Cholesterolremmers worden ingezet, vaak ook ter preventie als het cholesterol niet eens hoog is, .

In dit artikel wil ik je graag motiveren om wat aan je cholesterolwaarden te doen. In de meeste gevallen is het namelijk zo dat die hoge . Oorzaken van te hoge cholesterolwaarden. De oorzaken van hoge cholesterol kunnen we opsplitsen: Directe oorzaken; Indirecte oorzaken . Het probleem bij te hoge cholesterol is niet zo zeer dat de aandoening op zich nou zo dodelijk is. De reden dat we deze aandoening de stille . Naast eventueel medicatie kan goede voeding je helpen om je cholesterol omlaag te krijgen.

In onze adviezen draait het vooral om het verlagen van het . Je kunt ook een hoog cholesterol krijgen door factoren waar je zelf niets.

Met name het soort vet blijkt het cholesterolgehalte te beïnvloeden. Is het LDL-cholesterolgehalte in het bloed te hoog, dan kan het zich gaan afzetten in de binnenwand van slagaders. Dat gebeurt vooral op plaatsen waar de .