By   December 12, 2011

We eten het liefst patat, maar niet vaker dan eens per week. Radar Testpanel geeft aan weleens een portie friet te verorberen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen.

Een portie patates frites, bereid komt overeen met 1gram. Een broodje hamburger, frikadel, kroketje of patatje met? Snacks zijn nou eenmaal ware caloriebommen. Portie patat van 1gragram koolhydraten – Kroket: gram .

Het gaat hier om een heel gemiddeld bord met een heel gemiddelde portie patat, haha. In het overzicht is naast het aantal kcal ook te zien hoeveel energie, eiwitten, koolhydraten, vetten, natrium en . Ruim van de mensen die regelmatig patat eten hebben geen idee hoeveel calorieen er in een portie friet zitten. Een portie patat van ongeveer 1gram . Maar een kroket is qua calorieën nog onschuldig als je het vergelijkt met ander junkfood.

Voor degenen die onbekend zijn met de kapsolon: men neme patat, . Maar hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in een pakje friet met. Pak je een grote portie friet of neem je extra veel mayonaise, dan kun je maar . Een gemiddelde portie friet is volgens het voedingscentrum zo’n 1gram friet, waardoor de hoeveelheid calorieën per portie friet op bijna 500 .

De termen friet en patat komen beide van het Franse patates frites af. Met porties friet zit een vrouw al aan haar dagelijkse caloriën, een man heeft hier 3 .