By   March 24, 2017

Bereken je BMI, caloriebehoefte, en hoeveel calorieen je verbrandt bij het doen van. Berekenen wat je BMI is en hoeveel calorieën je iedere dag nodig hebt. De dagelijkse energiebehoefte kan berekend worden aan de hand van de volgende formule.

Hoeveel calorieën mag je eten op een dag? Caloriebehoefte om een pond per week af te vallen. Klik hier om te berekenen wat dan je caloriebehoefte is.

Mineralen informatie Calorieen teller met de Calorieteller calorieenteller.

Bereken uw ideale gewicht en uw energiebehoefte. Benieuwd hoeveel calorieën jij per dag mag eten? Met deze calculator reken je het snel en gemakkelijk uit. De totale verbranding van calorieën per dag bestaat uit de ruststofwisseling plus de energie die nodig is voor al je bezigheden. De Caloriechecker maakt tegenwoordig deel uit van Mijn Voedingscentrum.

Benieuwd of je eetpatroon en gewicht gezond zijn? Jouw caloriebehoefte berekenen doe je eenvoudig in stappen met. Gemiddeld heeft een man 28calorieën per dag nodig tegenover . Spring naar Hoeveel calorieën per dag berekenen?

Je energiebehoefte berekenen met een online calculator. Ruim van de totale aantal calorieën die je per dag verbruikt zijn nodig voor de ruststofwisseling . Hoeveel calorieën per dag je nodig hebt hangt van diverse factoren. Deze berekening geeft je in ieder geval een betrouwbare eerste indruk! Hoe bereken je je energiebehoefte, basaalmetabolsime oftwel.

Een man zou 25kilocalorieën per dag nodig hebben, en een vrouw 2000 . Minder eten per dag raad ik zeker niet aan. Bereken je exact hetzelfde percentage () voor 4000 . Om uw totale calorie inname te berekenen bestaat dit uit stappen. De calculator berekent nauwkeurig de gewenste ratio voedingsstoffen in grammen, per gewenste aantal maaltijden voor een dag van het opgegeven aantal . Hoeveel calorieën per dag jij nodigt hebt, verschilt per persoon.

Ben je een vrouw, gebruik dan deze formule voor het berekenen van jouw . Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst! De dagelijkse energiebehoefte die men nodig heeft per dag kan berekend worden aan de hand van de . Fitness Caloriebehoefte berekenen: hoeveel calorieën heb je nodig? Zo eten renners tijdens de Tour de France wel 8. Wist jij dat zelfs tijdens het slapen calorieën verbranden? Veel zijn het er niet, maar ook bij activiteiten waarbij weinig tot geen lichaamsbeweging aan te pas .

loading...