By   September 1, 2010

De Caloriechecker maakt tegenwoordig deel uit van Mijn Voedingscentrum. Benieuwd of je eetpatroon en gewicht gezond zijn? Met behulp van deze calorietabel kan je berekenen hoeveel calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten je heb gebruikt op een dag.

Calorieen teller met de Calorieteller calorieenteller. Tevens wordt informatie gegeven hoeveel eiwit, koolhydraten en vetten in je voeding zitten. Koolhydraten, vetten, eiwitten en alcohol uit onze voeding worden door het . Bereken hoeveel calorieen je iedere week kunt eten, en hoe lang het duurt voor je je streefgewicht bereikt.

Bereken je BMI, caloriebehoefte, en hoeveel calorieen je verbrandt bij het doen. Als je wilt afvallen zul je minder calorieën moeten eten dan je verbruikt (zie: Calorieeën verbranden: hoe werkt dat?). Dit is een eenvoudig principe, en in theorie . Tel de calorieën in de calorielijst van Nederland.

Zoek eenvoudig en snel de gemiddelde voedingswaarde en calorieën van een. Hoeveel calorieën mag je eten op een dag? Onderstaande calculator is gebaseerd op de formule van Harris-Benedict.

Bereken het aantal calorieën per voedingsmiddel.