By   May 25, 2016

Calorieinformatie per portie Boterham, bruin. Een portie Boterham, bruin levert aan kcal. Bruine Boterham (normale snee) bevat calorieën.

Voedingswaarde volkoren boterham per snee (gram). Volkoren boterham bevat kcal, gram koolhydraten, gram vetten en gram eiwitten. Eén gram koolhydraten levert kcal (kJ). Een snee witbrood (melk) bevat kcal, een snee witbrood (water) kcal, een snee bruinbrood kcal, een snee .

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van broo bruin. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en . In het overzicht is naast het aantal kcal ook te zien hoeveel energie, eiwitten, koolhydraten, vetten, natrium . In het overzicht is naast het aantal kcal ook te zien hoeveel energie, eiwitten, koolhydraten, vetten, . Ik dacht: Laat ik een twee bruine boterhammen met kaas qua. Een glas bier ( alcohol) van 2ml levert 1kcal.

Dit is dus minder dan twee boterhammen met kaas. Bekijk meer informatie over de voedingswaarde van . Alleen verbaasde dit aantal kcal mij zo erg dat ik.

Ligt aan je portie pindakaas, ik heb zelf meestal gram pindakaas per boterham gram pindakaas bevat gram koolhydraten, gram eiwit en kcal. Hoeveelhei Kcal, Koolhydraten, Eiwitten, Vetten. Kipfilet broodbeleg, plakje (gram), kcal, g. Bekijk het aantal koolhydraten in Boterham, bruin per st.

Bruinbrood bevat twee keer zoveel vitamines en mineralen als witbrood en. In een boterham zit het volgende: meel, water, gist, en zout. Omdat sporters veel kcal en veel koolhydraten nodig hebben, is brood voor sporters een goede . Een tosti bevat niet meer calorieën dan een dubbele boterham met ham en kaas. De voedingsstoffen blijven namelijk gelijk, het toasten verandert daar niets .