By   January 12, 2011

Of je een gezond gewicht hebt, bepaal je met de Body Mass Index (BMI) en de middelomtrek. De BMI geeft de verhouding weer tussen je gewicht en je lengte. De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte.

De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico van je . Je berekent je BMI door het gewicht (in kilogram) te delen door het kwadraat van je lengte. Bereken uw BMI door uw lengte en gewicht in te vullen en op enter te drukken (of beweeg de schuifbalken). De BMI is een index die de verhouding tussen . Dit is een getal dat aangeeft of je gewicht bij je lengte past. Zo kun je zien of je huidige gewicht een risico . Bepaal met de BMI-meter van de Hartstichting of uw gewicht gezond is. Body Mass Index (BMI) is de verhouding tussen uw gewicht en lengte.

BMI staat voor Body Mass Index en geeft een indicatie van de verhouding tussen je lengte en je gewicht. Op het moment dat je te zwaar bent is het verstandig . De Body Mass Index is gebaseerd op de lengte van een persoon en zijn lichaamsgewicht. Het is erg gemakkelijk om de BMI formule toe te passen.

Deze wordt berekend door de verhouding tussen de lengte en het gewicht te bepalen.