By   August 19, 2015

Bereken je BMI en hoeveel calorieen je nodig hebt om op gewicht te blijven. Bereken je caloriebehoefte, doe de test! Hoeveel calorieën mag je eten op een dag?

Jouw dagelijkse caloriebehoefte berekenen is van groot belang. Bereken gratis jouw dagelijkse caloriebehoefte per trainingsdoel. Uitslag Caloriebehoefte voor ruststofwisseling.

Caloriebehoefte om een pond per week af te vallen.

Eigenlijk is het hartstikke simpel: als je meer calorieën inneemt dan wat je lichaam weer verbrandt neemt je . Wil jij cutten, afvallen of aankomen? Jouw caloriebehoefte berekenen doe je eenvoudig in stappen met onze calculators! Gebruik bij de Activiteit in uren gemiddelden daar uw activiteit vermoedelijk niet elke dag hetzelfde is. Caloriebehoefte bepalen met de Harris Benedict formule. In de berekening van je totale caloriebehoefte per dag wordt de ruststofwisseling vermenigvuldigd . Bereken online je eigen dagelijkse caloriebehoefte uit.

Je caloriebehoefte is afhankelijk van je geslacht, je dagelijkse werkzaamheden, je gewicht en je lengte. Caloriebehoefte berekenen met deze calorie calculator.

Zo weet je hoeveel kcal (kilocalorieën) je dagelijks ongeveer nodig hebt. Je energiebehoefte berekenen met een online calculator. Optioneel, kan de berekening worden gemaakt op de vetvrije massa.

Ik kan mijn caloriebehoefte niet berekenen. De calculator werkt niet, hetzelfde . Caloriebehoefte bepalen met de Katch-McArdle formule. Doe het direct online met de handige caloriebehoefte calculator van Fitnessblogger. In enkele seconden je behoefte berekend.

Op basis van uw levensstijl de juiste caloriebehoefte berekenen? Hoe bereken ik mijn caloriebehoefte Afvallen? Het weten van de caloriebehoefte is daarvoor een uitermate handig gegeven. Bereken uw dagelijkse caloriebehoefte volgens de methode van Harris-Benedict.

Wil jij weten wat je caloriebehoefte is? Bereken je onderhoud en weet hoeveel calorie�n jij moet binnen krijgen om af te vallen! Met de onderstaande calculator kun je gemakkelijk jouw caloriebehoefte berekenen.

Ook laat de calculator zien hoeveel calorieën je per dag mag eten om . Caloriebehoefte berekenen met de Harris – Benedict formule? Gebruik de rekenmachine om eenvoudig te bepalen wat jouw caloriebehoefte .