By   April 11, 2016

Door je lichaam te ontzuren met een alkalisch dieet reinig je je lichaam en geef je jezelf optimale gezondheid. Het Alkaline dieet is een eetpatroon dat een een gezonde balans nastreeft tussen base vormende (alkaline) en verzurende voedingsstoffen. Dit Alkaline (zuur-base) dieet is gebruikt als basis voor het. De meeste stoffen in je lichaam zijn licht-basisch, het maagzuur, zoals de naam al . Wat zijn de klachten van te zure voeding en waarom is onze voeding zo zuur?

Met het alkalisch dieet kun je niet alleen afvallen, het is sowieso . Het alkaline dieet is een voedingspatroon dat een gezond evenwicht nastreeft m. De eerste keer dat ik iets las over het alkalisch (of basisch) dieet was toen ik het boek The pH Miracle binnenkreeg. Het alkalisch dieet is in zekere zin een buitenbeentje. In principe gaat het namelijk niet om de zoveelste toverformule om gewicht kwijt te raken, . In onderstaand overzicht is van de voedingsmiddelen aangegeven in welke mate deze verzuren danwel of alkalisch (basisch) . Het Alkaline dieet (Alkalisch dieet) werd bedacht door Dr. Het is een behoorlijk controversieel dieet, omdat het voornamelijk rekening houdt met .

Dit dieet is momenteel een trend in Hollywoo maar van oorsprong bedoeld om. Maar eigenlijk is het alkaline of alkalisch dieet al jaren oud. Een ander woord voor alkalisch is ook wel ‘basisch’. Bij dit dieet kunt u een preparaat gebruiken om de verzuring van het lichaam te. Een basisch dieet zorgt ervoor, dat een lichaam wat verzuurd is, weer een . De veronderstelling van het basisch dieet is dat je de zuurgraad van je lichaam kunt beinvloeden door je dieet aan te passen.

Basische voeding verlaagt de zuurgraad van de weefsels. Voorbeelden van basische voeding zijn groenten, fruit en water. Basisch voedsel is goed en zuur voedsel is slecht, zegt het dieet. Het gaat echter niet om de zuurgraad zelf, maar om het effect dat ze in het . Het Alkaline dieet is gebaseerd op het idee dat de PH waarde van je.

Sommigen plekken zijn zuur en sommigen zijn basisch, er is geen . Het alkaline dieet (alkalisch dieet) is bedacht door Robert Young en geeft mij het idee dat het beter “het vegetarisch dieet” genoemd kon worden.