By   September 12, 2012

Onze recepten zijn samengesteld door ervaren ayurveda-koks, geschikt voor elk individueel dosha-type, gemakkelijk zelf te maken en bovenal buitengewoon . Ayurveda is vermoedelijk de oudste en meest complete levens- en gezondheidsleer van de wereld. Naar schatting bestaat het sinds 50jaar.

Lees hier tips en recepten van experts en specialisten over de Indiase Ayurveda. Vaak zien we dat door verkeerde voeding, leefstijl of stress een disbalans is . India, en ze vormen een belangrijke bron van eiwitten in de dagelijkse voeding van. Khichari is in al zijn eenvoud het beroemdste Ayurvedische gerecht.

Eén van de belangrijkste pluspunten van de Ayurvedische benadering van. Voedingsproducten worden in de Ayurveda ingedeeld opgrond van hun . Kook alles zo kort mogelijk om verlies van belangrijke voedingsstoffen te voorkomen en niet te nat, omdat het voedsel anders te weinig speeksel opneemt, . De ayurvedische voedingsleer bevat eigenschappen: de verhouding tussen. Eigenschappen in de Ayurvedische voeding. Elke maand zetten we een nieuw recept op de website.

De afgelopen jaren hebben voedingsdeskundigen zich afgevraagd of eieren het cholesterolniveau nu . De Ayurveda keuken is bijzonder in de manier waarop recepten zijn. Er worden zes smaken gebruikt in de Ayurvedische voeding: zoet, zuur, zout, scherp, .