Monthly Archives: December 2014

Hoog cholesterol kenmerken

By   December 31, 2014

Iedere aandoening heeft zijn eigen symptomen. En zo heeft hoog cholesterol ook bepaalde symptomen die je zeker niet zou moeten . Cholesterol zit in alle cellen van ons lichaam en ook in je bloed.

Is je cholesterolwaarde laag, dan is dat ongezon maar als je cholesterol te hoog is, dan levert . In uw dagelijks leven merkt u helemaal niets van een hoog cholesterolgehalte. Maar een verhoogd cholesterolgehalte kan leiden tot slagaderverkalking . Een hoog cholesterol wordt wel eens een ‘stille moordenaar’ genoemd.

Dit komt omdat deze aandoening zelf geen duidelijke symptomen geeft. Cholesterol is een belangrijke stof voor het lichaam. Uw lichaam maakt zelf cholesterol aan en neemt het op uit voeding. Familiaire hypercholesterolemie (FH) is een erfelijk hoog cholesterol.

Met FH heeft u een verhoogd risico om op jonge leeftijd een hart- en vaatziekte te krijgen. Cholesterol is een vetachtige stof in de vetten (lipiden) in je bloed. Terwijl je lichaam cholesterol nodig heeft om gezonde cellen te kunnen . Wat zijn de symptomen van een hoge cholesterol waarde?

Continue reading »

Ideale gewicht tabel

By   December 31, 2014

Ben je benieuwd wat voor jouw een gezond gewicht is? Om te weten te komen of je een dieet moet volgen om af te vallen kun je in de onderstaande tabel een . Het ideaalgewicht kan worden bepaald aan de hand van de polsomtrek of de. Een gezond gewicht is belangrijk, omdat mensen met overgewicht en obesitas meer kans hebben op ernstige ziekten.

Dit zijn bijvoorbeeld diabetes type. Bereken snel en eenvoudig wat uw minimaal en maximaal gezond gewicht is. Index (BMI) hebben we het begrip “ideaal gewicht” kunnen uitdrukken in een bruikbaar getal.

Bij de tabel wordt uitgegaan van een gemiddelde lichaamsbouw. Het antwoord op die vragen is afhankelijk van lengte, gewicht, leeftijd en andere factoren. Je kunt hieronder jouw persoonlijke ideale gewicht en je dagelijkse . In bovenstaand overzicht kun je dus precies zien wat een ideaal lichaamsgewicht voor een vrouw is.

De tabel is gemaakt door de Universiteit . Bereken uw ideale gewicht met de body mass index meter – Diëten die je niet alleen,. Voor het bepalen van je ideaal gewicht. Volgens BMI zijn dit de ideale gewichten: Lengte, Ideaal gewicht. Zoals eerder gezegd is er bij vorige tabel geen onderscheid tussen geslacht, daarom is het . Continue reading »

Fitbit one reset

By   December 31, 2014

If your tracker has one of the following problems, it may be fixed by a restart: Your tracker isn’t syncing; Your tracker isn’t responding to button presses, taps, . Plug your One tracker into the charging cable, making sure that the gold . I’ve only had it for a day and I’m getting emailed about hitting miles of.

Wanneer je One niet meer werkt zoals toen je hem nieuw kreeg, dan kun je het. Om je One te resetten kun je op de website van Fitbit kijken hoe je dit voor . Spring naar Reset Fitbit One – Begin charging your Fitbit One tracker. Make sure the charger aligns with the gold contacts on the tracker.

Download hier gratis uw Fitbit One handleiding. Of stel een vraag aan een andere bezitter van uw product als u problemen heeft met uw apparaat. Ideally, you shouldn’t have to ever restart your Fitbit, but alas we don’t. Your Fitbit One should boot up in just a few seconds and be ready to . To see more from Fitbit on Facebook, or create an account. My Fitbit One has suddenly stopped working.

The display only works when plugged into a charger. I have a Fitbit One and would like to delete everything but my profile information and start fresh.

Hennepzaad voedingswaarde

By   December 31, 2014

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van hennepzaad. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en . De voedingswaarde van Chia heb ik wat gedetailleerder vergeleken met good-old-lijnzaad en een ander “Superfood” hennepzaad.

Lees de voedingswaardetabel en je weet precies wat superfood hennep allemaal te bieden heeft aan. Weten wat de voedingswaarde van gepeld hennepzaad is? Krijg voedingsinformatie en creëer een persoonlijk voedingsschema voor een dagelijks . Voedingswaarde 1gram hennepzaad zonder schil bevat 5calorieën.

Daarnaast bevat het zaad meer dan gram eiwit en meer dan 47 . Alles verliest altijd iets van voedingswaarde na verhitting dus persoonlijk zou ik hennepzaad niet verwarmen. Kijk ook eens in mijn receptenboeken voor broden . Er zijn 5calorieën in een portie Terrasana Hennepzaad. Tip: De hoge voedingswaarde en voedingsstofdichtheid maken hennepzaad tot een ideale aanvulling voor vegetariërs en veganisten!

In hennepzaden zitten essentiële aminozuren in ruime hoeveelheden als het gaat om voedingswaarde. Continue reading »

Spreekbeurt gezond eten

By   December 31, 2014

Tegenwoordig wordt er veel gesproken over gezond. Vertel je klasgenoten daarom meer over gezond eten in een spreekbeurt gezond eten! Hoe groeien ze, in welk land en waarom zijn ze zo gezond?

Genetische modificatie Waarom wordt eten wel eens genetisch gemodificeerd en hoe gaat dat in . Ook zijn hier enkele regels verbonden aan gezond eten; Eet gevarieer eet niet te veel, gebruik minder verzadigd vet, eet volop groente, fruit en brood en ga . Je eet gezond als je iedere dag alle voedingsstoffen binnenkrijgt . Wij houden onze spreekbeurt over Gezond Eten. Gezond eten betekent op de eerste plaats genoeg voedingsstoffen. Zoals: Koolhydraten, Eiwitten, Vetten, . Deze spreekbeurt over gezond eten is gemaakt door Timo Kakiris uit groep in Almere. Je bent wat je eet dat heb ik mijn ouders maar al te vaak horen zeggen. De verschillende onderwerpen waar je in je spreekbeurt of werkstuk over kunt vertellen, noemen we de stappen.

Groente en fruit in een gezond voedingspatroon. Stap 4) Hoeveel heb je nodig en hoeveel eten we?

Koolhydraten app gratis

By   December 31, 2014

De koolhydratentabel bevat duizenden (merk) producten! Gebruik de koolhydratenteller plugin op uw eigen.

De Koolhydraatkenner is een app met een koolhydratentabel. Voor Android is deze app gratis en voor de Iphone betaald. Virtuagym Food: Eet gezond en voel je geweldig.

Maak een gratis persoonlijk voedingsplan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. De app geeft wellicht eerst aan op je opnieuw aan moet kopen. Na doorklikken verschijnt er vanzelf de boodschap dat het gratis is. Grip op Koolhydraten app bevat voorbeeldmenu’s, meer dan 16producten ingedeeld in GOK-groen, oranje en roo vele recepten en weeg- en . De koolhydraatkenner is de app waarmee je op je mobiele telefoon altijd de koolhydratentabel bij de hand hebt. Veel mensen met diabetes hebben wel een idee hoeveel koolhydraten er in 1gram aardappelen zitten.

Gebruik de koolhydratenteller van Atkins om uit te rekenen hoeveel netto koolhydraten er in voedingsmiddelen zitten. Zij bieden een uitgebreid overzicht van tientallen apps zoals een koolhydratenteller, diabetesdagboek, een HbA1c-calculator, een voetcontrole-app of . Continue reading »

Verzadigde vetten voorbeelden

By   December 31, 2014

Verzadigd vet is een soort vet die bekend is door de ongunstige gezondheidseffecten. Zo verhoogt verzadigd vet het slechte cholesterol. Om de kans op hart- en vaatziekten te verlagen, is het van belang producten met veel verzadigd vet te vervangen door producten met veel onverzadigd vet.

Voorbeelden van onverzadigde vetzuren zijn olijfolie, zonnebloemolie, Omega-en omega-6-vetzuren. Onverzadigd vet komt zowel voor in dierlijke als . Het lichaam zal het vet ergens vandaan halen. En als het niet uit het voedsel te verkrijgen is, dan maar .

Verzadigde vetten en transvetten vallen in de categorie ongezond. Wat zijn deze vetten precies en in welke . Ook zoomen we in op het verschil tussen de verzadigd en onverzadigd vet en kijken. Voorbeelden van meervoudig onverzadigde vetten zijn zonnebloemolie, . En hoe zit het met verzadigde vetten en transvetten? Voorbeelden van producten waar transvetten inzitten zijn gebak, cake, koek, chips, . Om je cholesterolgehalte op peil te houden, is het belangrijk dat je de juiste vetten kiest.

Er zijn verzadigde vetten en onverzadigde vetten. Leer hier hoe je het onderscheid moet maken tussen verzadigde vetten en onverzadigde vetten. Continue reading »

Van der velde sport veenendaal

By   December 30, 2014

Dé specialist van Veenendaal in Yoga, Judo en Fitness; Sportschool van der Velde. Sportschool van der Velde, Veenendaal. Sportschool van der Velde, sporten zoals het.

Openingstijden Sportschool vd Velde Spanjaardsgoed in Veenendaal, alle. Sportschool van der Velde in Veenendaal; sport en fitness zoals ‘t bedoeld is! Yoga lessen bij Yoga Centrum Veenendaal.

Yoga Centrum Veenendaal is een centrum waar je onder andere dmv verschillende.

Wat een genot dat Veenendaal een beauty salon bezit genaamd: Bodyfashion. Deze salon is met recht gespecialiseerd in de fashion voor je gehele body. Actueel adres, telefoonnummer en openingstijden voor Sportschool vd Velde in Veenendaal vindt u in dé lokale bedrijvengids – Detelefoongids. Bilancia werkt samen met Sportschool van der Velde.

Uw dieetadviezen krijgen en meteen daarna sporten; ideale combinatie.

Iaso tea bestellen

By   December 30, 2014

Je kunt de Iaso Tea bij mij in de praktijk kopen en bestellen via deze link. Iaso TLC Noord-Hollan Utrecht, Zuid-Hollan Zeelan Frieslan Groningen,. Iaso Tea, Iaso thee, Cafe Delgada Koffie, Resolution, HCG, Life Drops, .

Iaso Tea is een detox-thee met een mix van verschillende kruidensoorten: Maria Distel,Gezegende Distel, Malva,Papaya,Heemst,Kamille,Kaki blaGember . Iaso Tea detox je lichaam, afvallen met onze Total Life Changes producten en huidverzorging. Makkelijk online shoppen op onze website. Iaso Tea is een kruidenthee met een unieke mix van verschillende.

Afvallen met detox thee van Iaso ging Kelly goed af. Zij stond versteld van het resultaat van de detox thee. Een tijdje terug werd ik door een vriendin op de Iaso tea gewezen, het deed bij.

Iaso was de Griekse godin van herstel, genezing en remedies. Ze was de dochter van Asklepios en Epione. Hii meiden, is er iemand van jullie die ervaring heeft met iaso thee? Nl kan je t bestellen op een aantal sites) ik doe .

Continue reading »

Wat doen in new york

By   December 30, 2014

Wat zijn de bezienswaardigheden en hoogtepunten van NYC? Ik geef je dingen om te doen in New York! Er zijn altijd een miljoen dingen te doen in New York!

Maar wat je gaat doen is ontzettend moeilijk, omdat je moet kiezen! Want hoe prop je deze activiteiten in één stedentrip New York? Er is voor ieder wat wils in The Big Apple.

Maar zelfs in een metropool als New York kunt u veel gratis activiteiten ondernemen!

Daarnaast zijn ze vaak ook nog eens gewoon heel leuk om te doen! New York, the city that never sleeps, is de perfecte stad voor een citytrip. Of je nu drie dagen gaat of twee weken, er is altijd genoeg te doen! Beter kun je even op Yelp kijken wat de beste club is, en wie waar optreedt.

Wat moet je wel en niet doen in New York? Ik kan me voorstellen dat je door de bomen het bos niet meer ziet wanneer je voor de eerste keer . Ben je op zoek naar goed beoordeelde bezienswaardigheid voor je vakantie in New York City? Hieronder vind je alle bezienswaardigheden in New York City. Lees beoordelingen van echte reizigers zoals jij en bekijk professionele foto’s van de beste activiteiten in New York op . Continue reading »